В Гонке ГТО «Путь Единства», которая 31 октября и 1 ноября прошла в Одинцове, приняли участие 132 команды


Анонсы

В Гонке ГТО «Путь Единства», которая 31 октября и 1 ноября прошла в Одинцове, приняли участие 132 команды. 12 марта на Гонке ГТО «Путь Домой» мы ожидаем увидеть и новых участников, и старых друзей, которые сейчас активно присылают заявки.

Зачем и почему ребята хотят участвовать в Гонке снова, рассказал капитан команды «Злобные зайцы» Роман Кузнецов:

1.Как вы готовитесь к Гонке?

Готовит нас Диана. Она работает тренером в фитнес-зале школы олимпийского резерва  по фигурному катанию УОР им. Гомельского.
В основном она придумывает различные задания, пересматривая и совмещая упражнения. Это человек, который действительно интересуется спортом и способен привносить энергию и что-то новое в ежедневной работе над собой.

Мы, и все те, кто с ней занимается, очень ей благодарны, за её отношение и позитивный настрой =)

2. Почему важно заниматься спортом регулярно?

Ну, это логично, лично мне это даёт жизненное спокойствие. В ежедневной рабочей рутине — это проблески солнца.

Это не только тренирует тело, но ещё и дух. Ведь когда на тренировке мы что то делаем, обливаясь потом, хватая ртом воздух, делаем несмотря на проскакивающие мысли, о том что всё, это уже предел, тогда и в жизненных ситуациях мы, вспоминая эти моменты, перебарываем своё «не могу» и бросаемся на поставленную задачу, принимая её как вызов нашим возможностям.

На фото Яна и Диана, в процессе тренировки и капитан в процессе бёрпи.