Правильное начало недели!


Прошедшие мероприятия

Для участников экспериментальной группы эта неделя началась как никогда хорошо, а именно с тренировки с серебряным призером Олимпийских игр в Пекине, трёхкратной чемпионкой мира – Оксаной Сливенко.

Тренировка, как полагается, проходила в спортивном клубе CrossFit GERAKLION, где участники активно готовятся к участию в Гонке ГТО «Путь Победы» в г. Зеленоград 30 апреля 2015 года, приуроченной к 70-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Для ребят большим сюрпризом и приятной неожиданностью стала тренировка под руководством настоящей звезды мирового спорта. Сливенко Оксана — Заслуженный мастер спорта России, серебряный призёр Олимпийских игр 2008 года в Пекине, трёхкратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы по тяжелой атлетике, ведущий атлет России, победительница и призер ряда крупнейших всероссийских и международных турниров по кроссфиту и функциональному многоборью.

Под пристальным вниманием Оксаны все десять членов экспериментальной группы выполнили комплексы упражнений на укрепление мышц спинного корсета, отточили технику отжиманий и приседаний, выполнили силовые нагрузки. Также Оксана Сливенко провела с ребятами небольшой мастер-класс и дала несколько советов для более успешного и безопасного прохождения трассы Гонки ГТО «Путь Победы».

В дальнейшем тренировки и консультации будут проводиться вице–президентом Общероссийской Федерации функционального многоборья, многократным победителем всероссийских и международных соревнований по кроссфиту и функциональному многоборью Сергеем Колтовским.

Напомним, участникам экспериментальной группы предстоит пройти уникальный курс подготовки в формате функционального многоборья к Гонке ГТО «Путь Победы», протяженность маршрута которой – не менее 5 км по пересечённой местности, оборудованной 15 препятствиями.

Весь процесс подготовки студентов будет сопровождаться фото– и видеоотчетами в аккаунтах социальных сетей мероприятия и на официальных интернет–страничках организаторов и партнеров мероприятия.
Следите за новостями!

ВКонтакте:
https://vk.com/gonkagto
http://vk.com/vseffm
http://vk.com/geraklion
Facebook:
https://www.facebook.com/events/857386267632927/